Verónica Castro nació en la Ciudad de México en 1952. Su nombre de nacimiento es Verónica Judith Sáinz Castro, aunque nunca ha usado el Sáinz que heredó de su padre, Fausto Sáinz Astol, puesto que dejó a su familia cuando ella y sus hermanos, Fausto, el productor José Alberto Castro y la también actriz Beatriz Castro, eran muy jóvenes.
Al ser la mayor, muchas de las tareas del hogar recayeron en Verónica quien así ayudó a su mamá quien entró a trabajar como secretaria del entonces rector de la Universidad Nacional Autónoma de México.
Verónica Castro ha sido una figura esencial y primordial en la televisión y el medio de los espectáculos en México desde 1968.
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