Los seres humanos han estado experimentando con tónicos desde el principio de los tiempos. Desde la fuente de la juventud hasta el agua alcalina hasta el jugo de col rizada, estamos siempre buscando esa poción mágica que restablezca la salud y el bienestar, evite la enfermedad y nos haga ver y sentirse 10 años más joven. Pero ¿y si esa poción no es tan misteriosa? ¿Y si es sólo ... agua de limón?
Agua de limón ha sido promocionado como una ayuda de salud y bienestar durante años por algunos MD, abogados de vida limpia, y, por supuesto, celebridades como Gwyneth Paltrow. Y a diferencia del jugo envasado limpia que supuestamente aclarar su piel y la edad que hacia atrás, el agua de limón no romper el banco. Es barato, es fácil, y parece seguro (siempre y cuando no traten de existir sólo con agua de limón), pero ¿realmente funciona maravillas?
Algunos defensores de la afirmación de agua de limón que ayuda a la digestión, desintoxica el hígado, borra las manchas de la edad, acelera su metabolismo, ayuda con la depresión y la ansiedad, alivia el ardor de estómago, aleja el cáncer y reduce la inflamación. Yo era escéptico de que podría hacer todas esas cosas, pero me imaginé que si hace incluso unos pocos sería bastante grande.
He tenido agua de limón aquí y allá durante los años, por supuesto, pero decidí beber dos tazas al día durante dos semanas para ver si tendría algún impacto notable. Esto es lo que aprendí.
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